PLAN RENOVE

FLUYE COMO EL AGUA Y FLOTA COMO EL VIENTO

DISPONIBLE 


El Programa Plan Renove te ayudará a sentirte lleno de energía y te devolverá la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Contenido del programa:
7 sesiones de yin yoga de 1h y 15 mints.
  • Yin Yoga para las caderas
  • Yin Yoga para corazón y pulmón
  • Yin Yoga para la menstruación
  • Yin Yoga para la relajar la espalda
  • Yin Yoga para el psoas, "el músculo del alma"
  • Yin Yoga Primavera para hígado y vesícula
  • Flujo de Yin Yoga

7 Meditaciones de 30 mints.

  • Meditación "Arraigo feliz"
  • Meditación "Espacio interior"
  • Meditación "40 respiraciones"
  • Meditación con respiración alterna "
  • Meditación OM
  • Meditación ¿Qué tal está tu agua?
  • Meditación Consciencia

Acceso 1 mes 35 euros via bizum.

Inscríbete 622020189